Bem Estar 03/10: Conheça exercícios que melhoram o equilíbrio

O Bem Estar desta sexta (03/10), traz como tema do programa os exercícios que ajudam a melhorar o nosso equilíbrio e ainda proporcionam uma melhor qualidade de vida e ainda mais saúde e disposição para a sua rotina diária. O programa recebe especialistas no assunto que vão mostrar os exercícios que ajudam a melhorar o nosso equilíbrio e ainda os exercícios que usam toda a musculatura corporal e ajuda a ter uma maior definição dos músculos, o programa vai explicar mais sobre a importância da prática de exercícios e os benefícios que ela traz a sua vida. Fique ligado no Bem Estar que começa a partir das 10:05 da manhã!.]]>

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